quinta-feira, 17 de julho de 2008

Medidas? hahaha

Anotaçao de 5 DE JULHO DE 2007...

busto - 96,5
Cintura - 92
quadril - 116
barriga- 99

8 JUNHO
busto 94 /Cintura - 89 /quadril - 114

Tinha parado a atividade fisica e comia duas ou tres vezes por dia.

HOJE

- mudei minha alimentaçao para 4 ou 5 refeiçoes diarias, de 3 em tres horas, (claro sem contar os episodios de compulsao).
- corro (éeeeeeee, de correr mesmo, running, muita quilometragem) 3 x por semana, de 4 a 6 quilometros:

1. As medidas estao maiores ou piores, depende do ponto de vista
2. estou 8 quilos mais gorda
3. Mesmo tendo sido acompanhada por um clinica "multidisciplinar" de endocrinologia e saude (t'a certo), tomei uma pancada de moderadores de ansiedade ou seja lá o que eram (levantava duas vezes por noite para fazer xixi.. PQP!!!) Nao tenho saudade.
3. Meu VO2 piorou!!!

Ou seja,

que merda, que puta merda mesmo!

:((

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