Crise de panico? (ou quase)

Esta 'e a primeira vez que tenha uma crise de tristeza online. Nao quero ir no meu curso de pos.
:(((

Nao consigo sair de casa assim, gorda, mal cabendo na roupa, motivo de chacota da pirralhada. Prefiro ficar em casa. Isso aconteceu ja uma vez este ano. Era outono, frio, eu estava toda maquiada, bem arrumada e fiquei... fiquei em casa, no banheiro de casa, choramingando para o espelho, nem chorando de verdade. Feia, gorda, vai todo mundo notar e rir de vc.

Sei que estou melhor, mais confiante ate, mas vejo a balanca apontar APENAS 1,5 kg a menos... 'e de chorar, viu?

Sai de casa agora, estava no elevador, esqueci a chave do carro, na subida, olhei a porta de casa: vou ficar aqui, jantar meu arrox com abobrinha e queijo, ver TV, ficar quietinha, quietinha, shhhh.

Quietinhos, ela est'a quietinha, respeitem...

:(

Blog = a diário? TCAP = a problema diário?

Nao consegui fazer ainda desta ferramenta de comunicacao e compartilhamento de ideias um instrumento de ajuda na minha batalha contra o transtorno alimentar da compulsao periodica. Mas já consegui outras pequenas vitórias, como fazer da atividade fisica uma aliada diária na minha vida e contar para algumas sobre este problema e como tenho feito para controlá-lo e quem sabe vence-lo.

Uma das melhores ajudas para o entendimento que sofro de TCAP foi a terapia em grupo, como já contei, feita com profissionais e pessoas comuns como eu, na Unifesp.

O que tem me ajudado nesses últimos tres meses sao os encontros semanais com a psicologa F., que vem trabalhando comigo as questoes de controle, compulsao por outras coisas, medo da perda, julgamento, excessiva auto-critica, julgamento antecipado de novo, culpa, depressao, ansiedade e, novamente, julgamento.:D

Ainda nao sinto que descobri um novo mundo, mas estou me cobrando menos, tendo menos episodios de compulsao (1 a cada 10 dias, era todo dia!!!!).

Tb gostaria de compartilhar ideias com minha colega R. que conheci no Proata. Muita cor para vc, querida, vc sabe do que estou falando.

Chocolate na TCAP

Um forte aliado eu diria.
Ou péssimo companheiro na luta pelo retorno do manequim 40.

Mas como o diário é meu e nao estou compartilhando ainda, falo que eu acho importante. Hoje comi apenas metade de um chocolate grande e nao sai para comprar mais, como fiz na sexta-feira passada - quando comi um e deixei esta metade porque era doce demais.

Sim, acho que assim como eu, outras pessoas que sofrem com o TCAP escolhem como, onde e o que vao fazer com sua alta ingestao calorica. Eu nao como qq coisa. Nao gosto de biscoito recheado, por exemplo. E coisas muito doces tb.

Tipo, comprei dois chocolates, marca Garoto, um de uva passa e castanhas (adoro esta combinaçao, pois na verdade nao gosto de chocolate puro) e outro que era "lançamento" de nougat.

NOssa, esse lançamento era doce demais! nao consegui terminar :( aí comecei a comer o outro, muito melhor.

Mas hoje, depois do café da manha (horario nada a ver), quando ia começar a trabalhar, o diabinho no subconsciente me fez lembrar do chocolate, daquele metade doce, pode?? E lá fui eu comer. Bem, nao foi o maximo, era o que tinha.

Mas, o bom, é que fiquei nele. :))

Agora mesmo quero avançar o sinal em qq coisa. Mas nao tem nada aqui. :S

Enato vou tentar me esforçar e manter sem nada.

Chove muito lá fora e faz frio. Dia idela para chocolate e ver TV a cabo.

Quem vai conseguir trabalhar assim?

:(

Compulsão alimentar periódica - TCAP

Caracteriza-se pela alta ingestão calórica de alimentos em um curto espaço de tempo. No caso:
2 chocolates de mil e poucas calorias cada um
1 lata de leite condensado
1 pacote de cookies
e por aí vai

Buscando trabalho

Aprendi que nao estou desempregada.
Que não quero uma vaga.
Que não procuro trabalho.

Eu aprendi que estou no mercado, disponível para empresas de médio e grande porte, e que trabalho (aí sim) para obter uma posiçao interessante em empresas alvo.

Chique? Não, é a linguagem corporativa. E depois de anos achando que nao valia a pena, há uns dois pelo menos acho que vale, vale sim. Tem de ser assim.

Mas, será que vou acabar me sabotando com esse TCAP tb na procura por uma posiçao? Minhas roupas legais nao servem (sao para manequim 40/42 e estou no 48). Será que alguém vai querer uma gorda trabalhando na empresa?

:((

Basicamente tranquila | episodios de TCAP ainda nao estao controlados

Com trabalho, indo e vindo, é mais dificil ter episodios de compulsao. Esta semana está mais lisa, está correndo bem, nao teve nada avalassalador. Porque nao deu tempo. O ruim é quanod dá tempo. Ou quando eu faço dar tempo.

Aliás, alguém já experimentou fazer NAO dar tempo? Porque eu faço dar tempo, eu premedito, eu armo, eu faço dar tempo para dar um deslize com tempo razoavel. E por que? Porque eu me odeio? Naaaaaaaaaaaao, porque é ainda gostoso comer. E comer doce, sem controle, sem olhar para trás (ou para frente).

Mas vamos lá, vamos ver se eu me ajudo.

Nao entendo por que

Segunda- 200g de chocolate em barra pela manhã, umas 10h.
Quarta de noite: uma lata de leite condensado com nescafé em 15 minutos.
Agora, 13h, após almoço, mais uma lata de leite condensado com nescafé e cookies. Essa foi exagerada.
Estou bem, indo regularmente na academia, apareceu trabalho, tem possibilidades futuras de trabalho diário. Ou seja, tem muita coisa indo bem! Por que eu como tanto doce????

Dois chocolates

Nao sei se começo ao os chocolates ou a falta de interesse ou tempo das pessoas que amo para mim. Se dos pelos chocolates, parece que nao sei que vive um dia com falta De receptividades. Se dos com a falta dos meu dotes queridos quanto às minhas conquistas ou realizações, fica parecendo que por isso dei uma desculpa para os dois chocolates. :(
mas foi isso talvez né? Fui na academia, estou animada, diz almoço saudável, mas é triste nao poder dividir com ninguém suas novidades. As pessoas são ótimas , do que reto reclamando, mas hoje estavam sem tempo... E eu... Com tantas expectativas de reconhecimento. :(
foram dois chocolates, de 180g em meia hora. O primeiro estava ótimo, doeu um pouco meu dente pela sensibilidade que se instalou. O segundo foi meio empurrado, desta vez eu já nao queria tanto. Mas já tinha saído para comprar os dois e nao poderia deixá-lo à toa. O bom é que meu limite deve ser um só de novo. O ruim é que eu sempre vou achar que preciso de dois. :(
acabei dormindo, porque o que tinha programado para hoje furou, já que estava sozinha de tarde.
dormi por duas horas o sono da culpa. E daí? Nao borgho emagrecer nada mesmo. Foda-se.

Projeto de emagrecimento x 80 mil calorias consumidas

E logo eu que sou cheia de projetos... que leio tanto... que recorto dietas, programas de emagrecimento, de maquiagem (pois é, não sei me maquiar!!), de exercicios, nunca fiz um de emagrecimento meu!

Já fizeram para mim, na clinica multicoisas de endocrinologia, mas era de alimentaçao.

E se eu fizer um projeto de emagrecimento para mim? Tipo 1 quilo por semana? Tipo daqui a 4 meses eu perderia 16 quilos? DÚVIDO! DÚVIDO! DÚVIDO! DÚVIDO!

Tipo do manequim 48 quanto eu demoraria para voltar pro 40?

Tipo para entrar na calça jeans de 2002? Para entrar na calça preta de 2005? Para entrar nas camisas lindas de 2006? Para entrar até nas saias nada a ver de 2007?

Foram 10 quilos em um ano, aproximadamente. Li que sao necessarias 8000 calorias para engordar um quilo.

Sensacional, parceria, vc conseguiu consumir 80 mil calorias a mais em 12 meses, uma média de quase 7 mil por mês.

Isso é o que qq pessoa chamaria de Total Falta de Controle.

Vai um sorvete de creme com geléia de morango? Uma média de 3 potes, por favor. Ah, esquenta um pouquinho no microondas que fica melhor.

:(

Estamos numa boa... mas continuamos avançando o sinal :(

Já faz um tempo que as coisas retomaram um rumo, digamos, mais normal. Não é só pelos novos objetivos, mas pela idéia de que reduzir os episódios é possoivel. Só nao sei como ainda. Mesmo com grupoterapia, pensamentos positivos, é foda.

ONtem foram seis boas porçoes de suculentos brownies (é assim que escereve?). Estavam na geladeira, para serem degustados aos poucos, compartilhados até, mas quem segura a onda? Tive um folga ontem e, em casa, TV ligada (BASICO!!!), é tao gostoso...

Nao tenho sentimento de culpa, vontade de colocar fora (que NOJO!!) ou outras absurdezas. Fiz minha corrida de manha, normal, achei que seria um dia normal. Mas aí eu lembrei dele. Almocei e... NCHAC! Lá se foram. De uma vez. Depois nao sei porque minha taxa de glicose nao abaixa mais de 100... Imagina esse monte de chocolates, farinha, açucar e gordura encontrando meu sangue? FESTA NA FLORESTA! Coitadinho do Pancreas, ele vai se encher o sacao de produzir insulina e sei lá o que será de mim.

Mas por que o racional nao dá um jeito nessa compulsao?? Eu sou tao racional para tudo... menos isso né? Saco.

Bem, vamos caminhando dia a após dia.

Tem mais um casamento, mais varios casamentos este ano e lá vou eu com essa pança e esse braço de avó. Fngir que está td bem. Tá não! :(( Mas eu tenho de encarar os fatos.

Semana que vem tem uma possibilidade de ajuda. Fiquei feliz. Tinha sido preterida por casos mais graves. Afinal de contas, eu subo vários lances de escada e nao perco o folego.

Mas é estranho alguem determinada, sociavel e inteligente (serio mesmo) ser tao impotente frente à compulsao alimentar periodica.

:((

Uma semana sem episódios de compulsã

Não acho que seja porque eu exorcizei escrevendo. É que tenho gente de olho agora. Será que sempre precisarei de observação para não cair no erro? Na tentação?

Por que é dificil me conformar?

Nao quero me aceitar.
Quero ser eu mesma há pouco tempo atras.
Mesmo com efeito sanfona, sem contar o lá e para ca, em um ano foram 12 quilos. Ok, eu já tinha tomado feno qq coisa antes (moderador de apetite), mas de janeiro de 2007 para julho de 2008 foram 12 quilos, catsso...

Eu nao sou craque ainda no design no blog, quem sabe eu melhore.

Mas nao tem fotos piores para mim que as comparaçoes...

Nao coloco de rosto e corpo todo porque eu TENHO VERGONHA MESMO de mostrar minha cara.

meu braço em 2001 e ficou assim até 2003... depois parei exercicios um pouco, no casamento já tava meio caido, em 2006 veio esta foto... um terror para mim.

:((

sobre a diferença da motivaçao; tcap e outras coisas

Nossa, esse dia tá foda, um dia eu quero me lembrar de hj como o primeiro dia de um novo ano de amor à minha vida; é porque o primeiro dia do ano de nossas vidas vidas seria foda...

Estava olhando hoje atentamente que blogs de colegas eu poderia adicionar para sempre que der na telha consultar e ficar feliz, ou triste, ou indiferente, ou achar que nada a ver, etc.

Tem um que tenho certeza que seja verdade, mas na minha pouca voda madalena de pessoa que entende de comuicaçao e um pouco de psicologia... vá lá esperta!, tem um que parece de uma colega surtada.

Ela nao tem nos posts um dia triste, um dia para baixo, uma xingaçao, nada...
misterio...
parece um blog de agencia de publicidade que "acha que vai ser adolescente para postar igual"...

serio mesmo

nada de negativismo. Dá até medo! Uma pessoa que nao tem altos e baixos nao é normal. TODOS OS PSICOLOGOS ou outros ólogos falam isso.

alguem que sempre está para cima?? Surtada, desculpe o mau humor, mas é verdade. Uma ser humano nao pode ser assim todo o tempo... jesuis... to sendo muito chata né?

é que eu acredito nos altos e baixos.
Altos para move on
Baixos para reflexao, para ver o que está errado e quem sabe...move on

Mas, analisando outro lado, ela é extremamente descritiva, e mostrou o que comia e nao come mais. Bem... ela comia uma pancada de coisas que deixei de comer quando era pré adolescente e estava acima do peso (já acima do peso com 8 anos, com 12 fui no meu primeiro endocrinologista, foi quando nunca mais, nunca mais mesmo, comi coisas adoçadas com açucar branco: muito prazer, eu sou o Zero Cal 1988!)

Então a pergunta:

TCAP ou TACP é muito punk? Porque desde aborrescente eu como cereal integral, nao comia mais fritura (agora aqui do lado de casa tem batata frita no PF e eu como porque... ah... porque vem junto e é muito bom de vez em qdo!), chiclete e bala parei com 14 anos (achava o fim do mundo mascar que nem ruminante), refrigerante normal (parei quando surgiu a Diet Coke em 1990, alguém lembra?)

Aliás, muito prazer, sou mau humarada prá cacete com essas coisas. hahaha.

Bem, para voltar na motivaçao:

a pessoa traçou uma meta animal e planejou os passos. achei sensacional a trajetoria dela, mega viavel, uma puta força de vontade e ela ficou linda mesmo. Fiquei muito feliz em ver os sucessos que ela conseguiu.

Mas, sem caídas ou recaidas? Uma pessoa gorda, que nem sobrepeso tinha, era obesidade mesmo e simplesmente UAAAAAAAAAAAAUUUUU perdeu 40 quilos sem recaidas...?

Existe?

Coitada dela

Dela quem? de mim? naaaaaaaaaaao, nao posso colocar isso que as psicologas cairam matando (e com certeza, vitima do mundo é quem tá muito fodido mesmo, eu só sou uma perdida por enquanto, tenatndo me achar)

Ai ai, blog é bom porque a gente pode escrever sem corrigir, sem ler, vai indo, nao precisa voltar e apagar é sensacional.

Vi uma anotaçao no blog de uma colega, sobre as medidas dela. Lembrei que tinha feito uma meta (ha ha ha.. :S) para mim há uma noa atrás. Nao sei se rio ou choro.

Super animada (é caracteristico do TCAP os altos e baixos) fiz uma meta e me baseei em algumas beldades. Só para rir muito, olha que viagem... e eu achando que seguindo a ginastica da revista Boa Forma chegaria perto de ALGUMA medida delas.

so rindo mesmo.


EU 2007/08
preciso de Chas hortela, verde
suplementos minerais
receita frango com palmito
receitas açai
semcntes girassol
receitas no site da Boa Forma

Iris
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Graci
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peso 58
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Camila Rodrigues
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Isis Valverde
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Aline Moraes :}
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Claudia Raia
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peso 65
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Medidas? hahaha

Anotaçao de 5 DE JULHO DE 2007...

busto - 96,5
Cintura - 92
quadril - 116
barriga- 99

8 JUNHO
busto 94 /Cintura - 89 /quadril - 114

Tinha parado a atividade fisica e comia duas ou tres vezes por dia.

HOJE

- mudei minha alimentaçao para 4 ou 5 refeiçoes diarias, de 3 em tres horas, (claro sem contar os episodios de compulsao).
- corro (éeeeeeee, de correr mesmo, running, muita quilometragem) 3 x por semana, de 4 a 6 quilometros:

1. As medidas estao maiores ou piores, depende do ponto de vista
2. estou 8 quilos mais gorda
3. Mesmo tendo sido acompanhada por um clinica "multidisciplinar" de endocrinologia e saude (t'a certo), tomei uma pancada de moderadores de ansiedade ou seja lá o que eram (levantava duas vezes por noite para fazer xixi.. PQP!!!) Nao tenho saudade.
3. Meu VO2 piorou!!!

Ou seja,

que merda, que puta merda mesmo!

:((

Materias Relacionadas na web

O que é todo mundo sabe. E para solucionar? Tem receita? hahaha, seria ótimo, nao é mesmo.

pelo cyberdiet

pelo Proata, da Paulista de Medicina (tá bom!!! Universidade Federal de Sao Paulo

meu DEus, até o Drauzio Varella foi se meter neste assunto! Coitado, ele já é tao ocupado com tantas coisas importantes, por que convidaram ele para este assunto de gordas??? ai ai ai

artigo interessante de uma psicologa

Cansei de ser gorda

Coloquei essa frase no meu subtítulo ou descrição do blog para as pessoas me acharem e quem sabe um dia compartilharem essa tristeza de ser compulsiva alimentar e nao poder lidar com isso ainda de maneira eficiente.


Será isso um mote de blogs ou diários de colegas desesperadas?
Um grupo de rock?
Um best seller?
Um tema no imaginário coletivo?
Um título de matéria?
Uma reportagem de capa da Veja que fará o maior sucesso se nos entrevistar, pessoas bem sucedidas ou nem tanto que escondem embaixo do tapete suas dependencias, suas mais baixas necessidades, como comer uma forma inteira de bolo porque nao sabe comer sem ver o fim da coisa?

:((

amigos fazem bem e diarios alimentares

Entao, esse é meu primeiro dia no blog quew queria realizar a tanto tempo e agora consegui... vou ser mais feliz assim? nao sei. só sei que, para melhorar o conteudo do blog (bem... trabalho com textos profissionalmente) inseri uns blogs de colegas para fazer contatos, enfim, amizades virtuais.

Ai pensei: será que as psicologas estao pedindo para todo mundo escrever suas neuras em blogs, de maneira a exorcizar seus medos e traumas e causar uma grupoterapia coletiva virtual digital?


QUE MEDA!!!

Mas será que isso nao funciona e nao é melhor para todo?

Há um ano, exatamente há um ano, comecei um tratamento serio com um endocrinologista que tinha especializaçao em Nutrologia. Falei "pronto! achei alguém que vai me dar alimentos funcionais que burlem essa 'fome de olho' maledeta que todo fim de tarde me atinge". Quem sabe nao é falta de magnésio que me faz comer doce que nem uma louca? Quem sabe náo é tungstenio no rim que está faltando? Ou gergelim no pancreas? (hahaha, brincadeira, gente pelo amor de Deus)...

Mas foi isso mesmo. A busca por ALGUEM fazer a salvaça e nao eu mesmo. É dificil né? Bom junto com o endocrinologista, que nao me encantou tanto, veio uma nutricionista, uma graça de pessoa, que fexz um cardapio bonitinho para mim.

Que meigo!!! :D

Bom, mas veio a ideia que eu só conhecia de ler em revistas: faça um diário alimentar! SENSACIONAL IDEIA! INVENTOU A RODA!! hehehe. Tudo bem, nao vou avacalhar

Meu, quem gosta de escrever o que come? Ha? Ha? Ouvi alguem? Me diz? Me diz????

Imagina:

cafe da manha: tudo certinho

lanche da manha: nao gosto de fruta, vamos de iogurte

almoço: mais ou menos certo (mega salada e mega legumes nem sempre)

lanche da tarde: de novo nao pode, mas vou repetir o raio do iogurte

REFEIÇAO NADA A VER: 1 quilo de carolina/ ou muito chocolate/ ou 1 pote de 2 litros de sorvete/ coisas do genero.

Jantar: hahaha, nem deu para jantar né? com esse monte de coisas quem consegue comer :DDDD


POis bem, assim comecei a ficar atenta com as pessoas que fazem diários alimentares. Assim, quando entrei no grupo de discussao no problema em uma universidade em SP, mencionei se as pessoas faziam diarios alimentares. Nao tb.

Voltando a "cold cow", quando fui colocar o blogs dessas colegas que nao estao contentes com sua aparencia e com o modo como elas levam a vida, vi que o diario ;e uma forma de enlace, que o blog une as pessoas as pessoas nessa "blogosfera de obsesidade". Triste nao? Mas sabe que fiquei feliz? Acho que tenho mais amigas para compartilhar essa diferença social.

Ou será que compulsao é que nem rinite? Dizem que é uma alergia, uma "ite", inflamaçao do "naso", mas que todo mundo tem. Será que muita gente tem compulsao mas se segura???

:SS

Analisando, psicologia, eu, depressao, comida, etc

Entao, esse foi meu inicio no mundo que eu nao conhecia. Que os sintomas que eu tinha estavam tipo catalogados. Eles existiam. Nao é uma segurança tremenda quando algo que imaginamos está comprovado? :))
Facil né?

Nao, queridas, devem estra pensando, o que essa pessoa acha? eu tenho de emegracer 30, 40 quilos e ela só está 20 quilos acima???

Pensa que eu nao tive vergonha disso tb? Ou seja, vergonha de estar gorda demais para mim e meu circulo social (parece que todo mundo tem pena de vc, é horrivel) e menos gorda para quem real,emte nmao tem controle nenhum.

Ai, que dicotomico, né? Mas é isso mesmo. Está "catalogado" que somos metódicas (digo sempre mulheres porque os homens ou nao admitem ou nao apresentam essa sindrome, essa doença tanto quanto as mulheres. Temos manias, achamos nao que nao queremos, mas que nao conseguimos.

Também somos deprimidas. Semana passada a psicologa (sim, tem historia com psicologas) perguntou se eu nao estava deprimida. Eu disse que sim, mas que tinha gente muito pior e eu tinha até vergonha de dizer que estava deprimida, porque minha vida era tao boa, tem gente com tanto problema serio de saude, ou mesmo psicologico mais serio, e eu com essa frescura de comer demais... nao sei racionalizar isso...

Segundo ela, eu racionalizo até demais.. isso sim é ruim.

Enfim, nao quero meu corpo de 18 anos. quero o meu corpo de 26. É pedir muito? nem é tao magrinha assim... eram 68 quilos em 1,72m o que eu achava já o maximo.

Também nao quero me aceitar assim. Nao foi para isso que frequentei o grupo... nao foi para achar que eu era o maximo com 88 quilos... Nao me acho o maximo assim. Tenho vergonha de acumular tanta banha... parece tristeza acumulada na minha cintura e nas pelancas dos meus braços..
:((

O artigo da Unifesp: eu nao estava sozinha

Foi no inicio do ano. Depois que descobri que o termo "compulsao alimentar" nao era apenas uma brincadeira minha com meus colegas, que esta palavra existia como doença, fiquei assustada. Foi por um artigo cientifico, que falava de vaaaaaarios sintomas que eu tinha, tive ou que ainda ia ter:

- comer rapidamente uma grande quantidade de comida com alto teor calorico e em menos de 2 horas (hahaha, eu como duas latas de leite condensado em meia hora, veja bem...)

- não ter controle sobre a quantidade ingerida (tipo, é irracional, vc não consegue pensar assim: ahhhhhhh, 1 bombom? que delicia! vou degustar ao inves de mastigar com todos os meus dentes...)

- comer sozinha quando se dão esses episodios. Claro, quem fica à vontade de comer um mega sorvete com varias bolas e coberturas na frente de um gatinho? ele vai te achar uma troglodita, no minimo! hahaha.

Bem, para quem quiser saber absoltamente tudo o que li naquele dia, 7 de fevereiro (medo... lembro até a data!) está aqui: artigo de Sergio Carlos Stefano, do PROATA.

Foi bom... me senti compreendida por varios instantes. Nao somente por ter pessoas que sofriam disso, mas por me entender. Por saber que eu estava no caminho certo.
:))

um pouquinho mais

Nao dá para lembrar de todas as idéias legais que tive para postar aqui neses meses todos. Mas vamos lá:
tudo começou no inicio do ano... cansada de passar de endocrinologista em endocrinolgista, fiz uma pesquisa na internet sobre o tema compulsao alimentar.

Ate entao essa expressao era muito usada por mim mas nunca imaginei que fosse um nome de doença mesmo. Eu falava disso principalmente com uma amiga minha, que tem problema de emagrecimento, mas é diferente do meu, nao sei bem qual o dela: ora ela estava magerrima, ora bem gordinha. Eu era mais constante, sempre uns 4 quilkos para lá, quatro para cá. hehehe. Mas nunca VINTE QUILOS para lá nem para cá!
:(((

buenas, voltando a vaca fria, no inicio do ano, depois de me empenhar muito comendo mais ou mesnos direitinho, estava eu com 80 quilos. Falei: "nao é possivel... será que sou só eu que quero ficar debaixo das cobertas em pleno verao, assistindo warner channel e hbo? "

Ah, o cardápio desta e de outras tardes? (é, tardes, porque de manhã eu não tenho isso... ou não tinha)

1 quilo de carolina
ou
2 de 200g barras de chocolate com uvas passas
ou
2 latas de leite condensado com achocolatado
ou
1 catarina de queijo e tomate seco

etc etc etc

Hoje nao é um dia diferente; é so mais um dia

Depois de meses ensaiando este blog, este diário nem que não seja diário, sobre minha doença (acho que está é a primeira vez que escrevo a palavra doença...) comecei.

Se alguém for ler, quiser compartilhar dessa patologia tao ridicula, nao facil de resolver pra tanta gente, mas tao complicada para mim e outros tantos colegas, peço que nao atentem para erros de digitaçao e nao acentauçao de palavras. É irritamte como temos de acentuar as palavras ainda... enfim.

Aqui eu quero falar um pouco desta sombra que me acompanha a tantos e tantos anos e que ficou mais evidente com o ganho de 20 quilos há uns sei lá quantos anos.

Até uns cinco anos atrás acho.
Mas piorou mesmo faz uns quatro.
Foi a falta de uma rotina constante... foi quando eu tive mais din din sobrando para comer coisas que eu sempre desejei... parece bobagem, aliás, se parar para pensar, td isso é uma grande bobagem.

Mas dói viu? Dói mesmo as pessoas falarem que vc ficou forte depois do casamento... que vc está com cara de casada...

dói muito nao entrar nas minhas roupas lindas... que ficaram como um sonho no guarda-roupa...

dói tem "coisas gordas" sobrando na cintura... dói ter três braços ao invés de um. dói ter umas dobras estranhas no colo do pescoço... eu fico muito triste.
:((